Новость дня
Привет, мир!
Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите её, затем пишите!
Новости команды
Технические результаты «Энергетика» на Кубке России-2004:
25.5.2004. «Энергетик» (Уфа) — «Нефтяник Башкортостана» (Уфа) – 0:3 (16:25, 20:25, 23:25). Стартовый состав: Каравацкий, Асадуллин, Шендриков, Степанов, Мочалов, Юдин. 26.5.2004. «Энергетик» (Уфа) — «Уралсвязьинформ» (Пермь) – 1:3 (25:27, 22:25, 25:20, 20:25). Стартовый состав: Каравацкий, Асадуллин, Шендриков, Степанов, Мочалов, Юдин. 27.5.2004. «Энергетик» (Уфа) — ВР-ТNК-«Оренбург» (Оренбург) – 3:0 (25:15, 26:24, 25:20). Стартовый состав: Каравацкий, Асадуллин, [...]
Читать полностью | 14th Апрель 2009
Общая информация
Специальные упражнения для совершенствования взаимодействия игроков при переходе от защиты к нападению
В тренировке спортсменов высокой квалификации прием и передачу мяча необходимо совершенствовать при полете мяча с подачи или от нападающего удара. Для того чтобы игроки «врабатывались» в то или иное задание, во всех упражнениях надо придерживаться последовательности: вначале сила ударов должна быть незначительной и мяч следует направлять по возможности точнее в место расположения игрока, затем постепенно [...]
Читать полностью | 4th Май 2009
Приемы игры
Комбинации системы при первой передаче в зону 2 и 4
Комбинации системы при первой передаче в зону 2. 1. Первая передача направляется из зоны 5 в зону 2, волейболист зоны 2 выполняет нападающий удар. 2. Из зоны 2 нападающий откидывает мяч для завершающего удара игроку зоны 3. 3. Из зоны 2 нападающий откидывает мяч для завершающего удара игроку зоны 4. 4. Из зоны 2 нападающий [...]
Читать полностью | 4th Май 2009